为深入贯彻落实全民健身国家战略★◈，积极推动全民健身与全民健康深度融合★◈，进一步丰富全市干部群众文体生活★◈，由海阳市体育运动服务中心★◈、海阳市老年大学★◈、海阳市老年人体育协会联合主办的“气韵启新岁★◈，健康迎新年”健身气功公益培训活动于2025年12月31日在海阳市工人文化宫举行开班仪式★◈。本次活动以公益教学的形式台湾18成人★◈，吸引了全市众多机关事业单位及城市社区健身骨干的热情参与★◈，在运动中共同开启新年新征程★◈。

　　新年伊始★◈，万象更新j9九游会官方登录★◈。活动当天★◈，工人文化宫内洋溢着积极健康★◈、奋发向上的热烈气氛★◈。来自全市各领域的健身骨干们齐聚一堂★◈，怀着对新一年的美好期许★◈，投入到健身气功的学习与体验中★◈。

　　本次培训的核心内容为中华传统养生瑰宝健身气功十二段锦★◈。十二段锦融合了形体活动★◈、呼吸吐纳和心理调节★◈，动作舒缓优美★◈，内涵深厚台湾18成人★◈，适合各年龄段人群习练★◈，对提升身体素质★◈、缓解压力★◈、颐养身心具有显著益处★◈。

　　培训特别邀请海阳市老年体协副主席★◈、国家级社会体育指导员★◈、国家一级健身气功教练员李淑品老师亲临授课★◈。李淑品讲解细致★◈，示范精准★◈，从功法源流★◈、动作要领★◈、呼吸配合到健身原理★◈，层层深入★◈，耐心指导★◈。学员们神情专注j9九游会官方登录j9九游会官方登录★◈，认真学习一招一式台湾18成人★◈，细心体会气韵流转j9九游会官方登录★◈，在舒缓的节奏中调节身心★◈，感受传统养生文化的独特魅力★◈。

　　在辞旧迎新之际举办此次公益培训★◈，旨在引导广大干部群众树立主动健康意识★◈，掌握科学健身方法台湾18成人★◈，培养健康生活方式★◈。活动不仅是一次技能培训★◈，更是一次全民健身理念的深入推广★◈，希望以骨干带动更多群众参与健身★◈，让体育健身成为新年生活的新风尚★◈。

　　参与培训的学员们纷纷表示台湾18成人★◈，这次活动内容非常实用★◈，既能学习到正宗的健身气功技法j9九游会官方登录★◈，又在集体锻炼中感受到了浓厚的节日氛围和团队凝聚力★◈。大家一致认为★◈，以这样一种健康★◈、充满活力的方式告别旧岁★◈、迎接新年台湾18成人★◈，意义非凡★◈，收获满满★◈。他们将把所学带回各自单位和所在社区★◈，积极传播★◈，带动身边更多人加入到全民健身的行列中来★◈。

　　此次活动的成功举办★◈，是丰富群众精神文化生活★◈、推进健康海阳建设的生动实践★◈。它不仅为新年增添了健康祥和的底色台湾18成人j9九游会官方登录★◈，更激发了全市干部群众以更强健的体魄★◈、更饱满的精神状态台湾18成人★◈，投身到新一年的工作和生活中去★◈，奋力谱写海阳高质量发展的新篇章★◈。九游会登录★◈，J9九游会中国J9九游会★◈。ag九游会登录j9入口j9九游会官方网站★◈，